Omlet z bobem i cukinią

Składniki: 

2 jajka
garść ugotowanego bobu
połówka małego pora (tylko biała część)
kawałek małej cukinii
ząbek czosnku
łyżka startego żółtego sera
sól, pieprz
po 1 łyżce oleju i masła do smażenia

Wykonanie:

Por pokroić na krążki, cukinię (nie obierając jej) na zapałkę, czosnek na drobną kosteczkę.
Rozgrzać olej i masło, wrzucić czosnek, por i cukinię, zeszklić. Lekko posolić, popieprzyć. Dodać ugotowany bób, przesmażyć.

Jajka roztrzepać z garnuszku widelcem, posolić, popieprzyć, dodać utarty żółty ser, wymieszać, wlać masę jajeczną na jarzyny na patelni. Przykryć pokrywką i smażyć aż masa się zetnie.
Podawać  na gorąco lub na zimno.

tel. 603 755 223 lub napisz kontakt@glossk.pl

KUP eGŁOS

Suplementy wspierające wydolność organizmu –...

Kolagen na skórę i stawy: co naprawdę działa, a...

Twój CMS to ukryty koszt. 3 sygnały, że tracisz...

Jak wykorzystać bieżące kursy walut w...

Psy w klatkach, odór amoniaku, martwe ciała....

Skierniewickie ciągniki blokują wjazd do stolicy

Jubileuszowe kolędowanie w skierniewickim...

Mały format, duży efekt - co decyduje o jakości...

Deski SUP w praktyce - różnice konstrukcyjne,...

eOGŁOSZENIA

Już teraz możesz dodać ogłoszenie w cenie tylko 5,00 zł za tydzień - POZNAJ NOWE OGŁOSZENIA