Ryba zapiekana w śmietanie

SKŁADNIKI

    30 dag filetu z ryby

    3/4 szklanki słodkiej śmietany

    5 dag sera żółtego twardego

    2 łyżki mąki pszennej

    1 łyżka masła

    2 łyżki pokrojonego zielonego koperku

    przyprawa do ryb

    olej do smażenia

    sól

    pieprz

PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU

    Filet rybny pokroić na części i wymieszać z przyprawą do ryb, następnie obtoczyć w mące i usmażyć na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. Śmietanę wymieszać z serem żółtym startym na tarce o dużych oczkach, dodać koperek i doprawić do smaku. Do naczynia żaroodpornego – wysmarowanego masłem – przełożyć usmażone ryby, a wierzch zalać przygotowaną wcześniej śmietaną. Całość zapiec w piekarniku w temp. ok. 150-170ºC przez ok. 15 min. Podawać na gorąco jako przekąskę lub samodzielne danie z dowolnym zestawem surówek.

tel. 603 755 223 lub napisz kontakt@glossk.pl

KUP eGŁOS

Alkohol a miąższ wątroby: rola pomiarów...

Prawo jako zawód przyszłości: od studiów do...

Dlaczego drobna kolizja coraz częściej kończy...

Suplementy wspierające wydolność organizmu –...

Kolagen na skórę i stawy: co naprawdę działa, a...

Twój CMS to ukryty koszt. 3 sygnały, że tracisz...

Jak wykorzystać bieżące kursy walut w...

Psy w klatkach, odór amoniaku, martwe ciała....

Skierniewickie ciągniki blokują wjazd do stolicy

eOGŁOSZENIA

Już teraz możesz dodać ogłoszenie w cenie tylko 5,00 zł za tydzień - POZNAJ NOWE OGŁOSZENIA