„Ogrody zdrowia – co natura ma dla ciebie. Kolor ma znaczenie!” to tytuł wystawy, którą w najbliższy weekend (20-21.09, godz. 10-18) będzie można obejrzeć w siedzibie Instytutu Ogrodnictwa-PIB (ul. 3 Maja 1/3).

„Ogrody zdrowia – co natura ma dla ciebie. Kolor ma znaczenie!” to tytuł wystawy, którą w najbliższy weekend (20-21.09, godz. 10-18) będzie można obejrzeć w siedzibie Instytutu Ogrodnictwa-PIB (ul. 3 Maja 1/3). (fot. Anna Wójcik-Brzezińska)

Ponad tony owoców potrzebowali pracownicy Instytutu Ogrodnictwa, by przygotować tegoroczną wystawę, którą będzie można obejrzeć podczas Skierniewickiego Święta Kwiatów Owoców i Warzyw. Odwiedzający Pałac Prymasowski rozszyfrują kod kolorystyczny warzyw i owoców, a także nauczą się, jak komponować „talerz zdrowia”.

„Celem wystawy jest pokazanie potencjału owoców, warzyw, ziół i kwiatów jako elementów pożywienia korzystnego dla organizmu ludzkiego w każdym wieku” – zachęcają do odwiedzin w Pałacu Prymasowskim pracownicy IO-PIB.

– Ideą tegorocznej wystawy jest zapoznanie odwiedzających z walorami odżywczymi produktów, które powstają w naszych sadach i ogrodach – mówi prof. dr hab. Dorota Konopacka, dyrektor Instytutu Ogrodnictwa – Państwowy Instytut Badawczy. – Proponujemy prosty przewodnik po tym, co jest dla nas dobre w jedzeniu, czyli kod kolorystyczny. W literaturze już dawno zauważono, że główne grupy składników bioaktywnych, które decydują o funkcjonowaniu poszczególnych części naszego organizmu, mają charakterystyczne kolory. Jeśli je pomieszamy i będziemy dbali o to, by każdego dnia na talerzu znalazło się coś z danego koloru, to mamy całkiem spore szanse, że nasze żywienie będzie zrównoważone.

Zwiedzanie wystawy rozpoczniemy od koloru bordowo-fioletowego, od sali, w której głównym bohaterem będzie burak. Bezpieczna dla dzieci i alergików betanina, która stanowi ok. 70 proc. barwników czerwonych buraków, ma cenne właściwości prozdrowotne.

– Jesteśmy przyzwyczajeni do bardzo konkretnych form buraka. Nie wszyscy je lubią – przyznaje prof. Dorota Konopacka. – Zaproponujemy zwiedzającym do skosztowania dwa produkty na bazie tego warzywa. Mam nadzieję, że nimi zaskoczymy.

W kolejnej sali – fioletowo-czerwono-różowej, znajdziemy owoce jagodowe i warzywa w tych kolorach. „Naukowcy podkreślają, że już garść jagód lub filiżanka czerwonej kapusty dziennie może zauważalnie poprawić wyniki badań krwi i kondycję układu krążenia. W skrócie – im więcej kolorów fioletowych i czerwonych na talerzu, tym większa ochrona dla mózgu, serca i odporności” – podpowiadają specjaliści z IO-PIB.

Dynie, marchew, czy kukurydza znajdą swoje miejsce w kolejnej sali – żółto-pomarańczowej. To tam zwiedzający dowiedzą się nieco więcej o karotenoidach.

– W salach będą postery przedstawiające najważniejsze atuty poszczególnych cech grup kolorystycznych owoców i warzyw – wylicza dyrektor IO-PIB. – Znajdziemy tam też kody QR, które przekierują zainteresowanych do bardziej szczegółowych informacji. 
Organizatorzy wystawy nie zapomnieli zarówno o prozdrowotnych właściwościach zarówno białych, jak i zielonych warzywach i owocach.

– W sali zielonej będziemy się żegnać z odwiedzającymi wystawę – mówi prof. Konopacka. – Na pożegnanie będą mogli poczęstować się jabłkami wyprodukowanymi przez klaster Polska Natura, którego członkiem jest Instytut Ogrodnictwa. Marka Amela to jabłka różnych odmian wyprodukowane w technologii „zero pozostałości”.

Ekspozycji będą towarzyszyły warsztaty edukacyjne dla dzieci i dorosłych, podczas których uczestnicy w atrakcyjny sposób zapoznają się z zasadami komponowania talerza zdrowia.

– Przypomnimy również, w jaki sposób nauka ogrodnicza trafiła do Skierniewic, do Instytutu. Dwie sale zostaną poświęcone jego twórcom – prof. Emilowi Chroboczkowi i prof. Szczepanowi Pieniążkowi – wylicza dyrektor IO-PIB.

W tej ostatniej tradycja spotka się z nowoczesnością, ponieważ zwiedzający będą mogli podpatrzyć, jak działa eksperymentalna wersja autonomicznej maszyny do zbioru jabłek deserowych.

Także i w tym roku na terenie Osady Pałacowej odbędzie się kiermasz wystawienniczo-handlowy (20-21.09, od godz. 9 do zmroku). To tu swoją ofertę zaprezentuje kilkudziesięciu wystawców, którzy współpracują w Instytutem. Swoje stoiska będą mieli m.in. Ośrodek Elitarnego Materiału Szkółkarskiego w Prusach, Stowarzyszenie Branży Grzybów Uprawnych, a także firmy oferujące nowoczesne urządzenia do utrzymania terenów zieleni oraz maszyny dla branży ogrodniczej i rolnej, a także szkółkarze, producenci i sprzedawcy: miodów, roślin ozdobnych, owoców i warzyw.


 

    Załączniki

  • pdf   OCZYSZCZAJĄCY CHLOROFIL

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 787 kb

    ZIELONE WARZYWA I OWOCE ‒ NATURALNA APTEKA NA TALERZU!
    Zielone warzywa i owoce to prawdziwe skarby zdrowia ‒ nie tylko smaczny dodatek do posiłków, ale przede wszystkim potężna dawka witamin, minerałów i antyoksydantów, działających jak naturalni obrońcy organizmu. Wspierają utrzymanie prawidłowej masy ciała, wzmacniają odporność oraz zmniejszają ryzyko wielu chorób, w tym nowotworów i cukrzycy.

  • pdf   KOLOROWY ZAWRÓT GŁOWY

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 570 kb

    KOLOROWE ODKRYCIA – NAUKA PRZEZ ZABAWĘ
    „Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem.” – to motto Konfucjusza przyświeca naszej przestrzeni warsztatowej, gdzie nauka o zdrowiu odbywa się poprzez zabawę i doświadczenie.

  • pdf   JABŁKO

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 1555 kb

    JABŁKO – CODZIENNOŚĆ, KTÓRA WCIĄŻ ZASKAKUJE
    Choć jabłko to owoc powszechny, od wieków budzi zainteresowanie ‒ nie tylko ze względu na smak. Było źródłem inspiracji dla poetów, filozofów i naukowców, a także ważnym elementem obrzędów, sztuki i codziennego życia. Pojawiało się w legendach i symbolach oraz stało się podstawą wielu przepisów i przetworów.

  • pdf   CZYSTA ODPORNOŚĆ

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 936 kb

    DLACZEGO BIAŁE?
    Białe warzywa, owoce i grzyby kryją w sobie prawdziwe skarby natury – flawonoidy, takie jak kwercetyna, oraz związki siarki, m.in. allicynę. Choć ich barwa wydaje się neutralna, w tej prostocie tkwi niezwykła siła. Flawonoidy to silne antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki, łagodzą stany zapalne, wspierają pracę serca i odporność. Allicyna, aktywowana po zgnieceniu czosnku lub posiekaniu cebuli, działa bakteriobójczo, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo, wzmacniając naturalne mechanizmy obronne organizmu.

  • pdf   POMIDOR

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 816 kb

    POMIDOR – SMAK LATA I ŹRÓDŁO ZDROWIA
    Dziś trudno wyobrazić sobie ogród, targ czy kuchnię bez pomidora, choć jego droga na nasze talerze była długa, barwna i pełna kontrowersji. Pomidor bywał nazywany „złotym jabłkiem”, „wilczą brzoskwinią” czy „jabłkiem miłości”.

  • pdf   KAROTEN

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 761 kb

    ESENCJA SŁOŃCA W NATURZE
    Żółto-pomarańczowe odcienie niosą ze sobą energię, świeżość i witalność. Odnajdziemy je m.in. w dyni, marchwi, brzoskwiniach, kukurydzy i rokitniku – a wraz z nimi korzyści dla zdrowia i dobrego nastroju. To barwy, które działają wielowymiarowo ‒ cieszą oko i jednocześnie wspierają naszą formę fizyczną oraz samopoczucie. Ich sekret tkwi w karotenoidach ‒ roślinnych barwnikach, które nadają owocom i warzywom żółtopomarańczowy kolor i jednocześnie wspierają zdrowie jako naturalne antyoksydanty.

  • pdf   MOC ANTOCYJANÓW

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 760 kb

    FIOLET I CZERWIEŃ – SIŁA KOLORU
    Fioletowe i czerwone owoce oraz warzywa zawdzięczają swój kolor antocyjanom – naturalnym barwnikom z grupy flawonoidów. Są jednymi z najsilniejszych przeciwutleniaczy w świecie roślin. Chronią roślinę przed promieniowaniem UV i chorobami, a konsumentom je spożywającym pomagają spowalniać procesy starzenia, wspierać serce, mózg, wzrok i odporność.

  • pdf   BURAK

    typ: pdf, data dodania: 19.09.2025, Rozmiar: 1388 kb

    BURAK – SIŁA KOLORU, SIŁA NATURY
    Niepozorny, ciemnoczerwony, znany od pokoleń – burak nie zachwyca wyglądem, ale ma wiele cennych właściwości. Od wieków obecny w polskiej kuchni – dawniej w ogrodach i spiżarniach, dziś doceniany także przez dietetyków i kucharzy.

  • Plik do pobrania  

    typ: , data dodania: 25.08.2026, Rozmiar:

Jak oceniasz ten artykuł?

Głosów: 6

  • 4
    BARDZO PRZYDATNY
    BARDZO PRZYDATNY
  • 1
    ZASKAKUJĄCY
    ZASKAKUJĄCY
  • 1
    PRZYDATNY
    PRZYDATNY
  • 0
    OBOJĘTNY
    OBOJĘTNY
  • 0
    NIEPRZYDATNY
    NIEPRZYDATNY
  • 0
    WKURZAJĄCY
    WKURZAJĄCY
  • 0
    BRAK SŁÓW
    BRAK SŁÓW

0Komentarze

dodaj komentarze

Portal eglos.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wpisu. Wpisy niezwiązane z tematem, wulgarne, obraźliwe lub naruszające prawo będą usuwane. Zapraszamy zainteresowanych do merytorycznej dyskusji na powyższy temat.

Treść niezgodna z regulaminem została usunięta. System wykrył link w treści i komentarz zostanie dodany po weryfikacji.
Aby dodać komentarz musisz podać wynik
    Nie ma jeszcze komentarzy...
tel. 603 755 223 lub napisz kontakt@glossk.pl

Skierniewice

Sto lat Heleny Majkowskiej. Rodzina, państwo i...

„Nie mogłam umrzeć jako numer”. 100 urodziny...

UNIA SKIERNIEWICE ROZMONTOWAŁA ARKĘ

Łowicka pielgrzymka wróciła do Makowa młodsza...

Nawałnice przeszły nad regionem. Powalone drzewa,...

Na trudny teren po przełamanie. Unia zagra z...

Inwestycyjna pułapka znów zadziałała. 68-latek...

Pijany rowerzysta przewrócił się na osiedlu...

Skierniewice narysowały przyszłość miasta....

eOGŁOSZENIA

Już teraz możesz dodać ogłoszenie w cenie tylko 5,00 zł za tydzień - POZNAJ NOWE OGŁOSZENIA